MASÁŽ LÁVOVÝMI KAMEŇMI

Vedeli ste, že

Masáž horúcimi lávovými kameňmi (Hot Stone Massage) je jednou z najlepších terapií na celkovú regeneráciu a relaxáciu organizmu. Po masáži lávovými kameňmi sa klient cíti príjemne uvoľnený nielen fyzicky, ale aj psychicky. Je vhodná pre zimomravých ľudí a jej hlavným cieľom je totálny relax. 

O blahodarných účinkoch kameňov vedeli už v starovekej Číne, v Indii, poznali ju aj kmene v Amerike a na Havajských ostrovoch. Lávové kamene (čadiče vulkanického pôvodu) používané na masáž sú hladké a majú rôzne veľkosti. Dokážu liečiť, odovzdávať pozitívnu energiu a pohlcovať našu negatívnu energiu. Sú zväčša tmavo sivé až čierne, obsahujú množstvo železa a oplývajú mužskou energiou Jang. Nahrievajú sa v špeciálnej nádobe na 40-60°C, nanášajú sa na naolejovanú pokožku, ktorá potom lepšie znáša horúčavu, ktorá z nich vyžaruje. V rámci procedúry sa niektoré len prikladajú na určité body na tele, ostatnými sa masíruje celé telo.

Masáž lávovými kameňmi zaraďujeme do termoterapie. Teplo uvoľňujúce sa z kameňov spolu s pôsobením masáže prehrieva kožu a má množstvo blahodárnych účinkov podobných absolvovaniu sauny. Po masáži je dôležité dodržiavať navýšený pitný režim, doplniť tekutiny, keďže má mierny odvodňujúci účinok. Objem prijímaných tekutín je možné zvýšiť aj ďalšie dva – tri dni, najmä čistú vodu, čaje, či bylinkové zmesi na prečistenie a imunzáciu organizmu, čím ešte zvýšime účinok masáže.

Účinky masáže

Kontraindikácia masáže

• Všade tam, kde sú zakázané aj ostatné druhy masáží
  
• Tehotenstvo
• Ochorenie srdca
• Vysoký krvný tlak
• Extrémne vysoká obezita
• Akútna astma
• Zápaly a infekcie
• Diabetes